Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar push up adalah?

Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar push up adalah?

  1. Menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan
  2. Menekuk dan meluruskan kedua kaki
  3. Menekuk dan meluruskan badan
  4. Meliuk dan merenggangkan pinggang
  5. Menekuk sikut dan lutut

Jawaban yang benar adalah: A. Menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan.

Dilansir dari Ensiklopedia, gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar push up adalah Menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan.

Baca juga  loncat kangkang dilakukan oleh pesenam dengan diawali gerakan

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top