dalam interval training tingkat kerja anaerobik waktu istirahatnya adalah

dalam interval training tingkat kerja anaerobik waktu istirahatnya adalah

a. 3-5 kali
b. 30-90 kali
c. 5-10 kali
d. 11-15 kali
e. 20-25 kali

jawaban

5-10 kali

Baca juga  tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top