berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani adalah
jawaban
Unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah :
- Kecepatan
- Kekuatan
- Kelenturan
- Daya tahan
- Kelincahan
- Keseimbangan
- Ketepatan
- Koordinasi
- Daya otot
Penjelasan
Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh melakukan berbagai aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan dan masih memiliki cadangan tenaga. Kebugaran jasmani harus dijaga agar tubuh tetap segar, bugar dan sehat.
Pelajari lebih lanjut materi tentang latihan kebugaran jasmani pada
BERIKUT YG TIDAK TERMASUK UNSUR UNSUR LATIHAN KEBUGARAN JASMANI ADALAH…..
Jawaban:
A. Power
B. Daya Tahan Usus
C. Kelentukan
D. Kecepatan
Jawabannya B. Daya Tahan Usus